Servicios
Descubre cómo puedo ayudarte: una variedad de servicios diseñados para apoyar tu viaje hacia el bienestar integral.
Mentorías Individuales
o Grupales
Ofrezco mentorías grupales e individuales, proporcionando apoyo y orientación personalizados. Estos servicios promueven el crecimiento personal, facilitan la resolución de conflictos y ayudan a explorar nuevos caminos hacia el bienestar emocional y mental.
Escuela de Hábitos
La escuela de hábitos es un servicio que te ayuda a crear y mantener hábitos saludables, apoyando tu bienestar emocional y físico. A través de técnicas validadas, facilito tu camino hacia un estilo de vida equilibrado y satisfactorio.»
Terapia Reiki
Centrada en canalizar energía positiva para promover la sanación y el equilibrio. A través de esta antigua técnica japonesa, busco fomentar un estado de relajación profunda, liberando el estrés y potenciando el bienestar.
Talleres de Calma
Espacios diseñados para enseñarte técnicas de relajación y manejo del estrés. Mediante la práctica de mindfulness y otras estrategias, estos talleres buscan fomentar la tranquilidad y la resiliencia en tu vida cotidiana.
Conferencias
Ofrezco conferencias en diversas temáticas de salud mental y bienestar emocional, proporcionando insights valiosos y técnicas prácticas. Estos encuentros buscan empoderar a los participantes para manejar desafíos emocionales y fomentar un mayor autoconocimiento y crecimiento personal.
